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材料別 | ||||||||||||
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水菜 | 菜の花 | 玉ネギ | イモ類 | カボチャ | ごぼう | きのこ | ひじき | 魚・いか・あさり | 肉類 | |||
卵 | 麺類 | 豆腐、豆類、 | フルーツ | もやし | その他 | |||||||
ズッキーニーの天ぷら | ||||||||||||
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<材料(4人分)> | ||||||||||||
ズッキーニー………… | 1/2本 | |||||||||||
天ぷら粉……………… | 適量 | |||||||||||
卵…………………… | 1個 | |||||||||||
氷水………………… | 適量(小麦粉の量=卵の量+氷水の量) | |||||||||||
揚げ油……………… | 適量 | |||||||||||
天つゆ……………… | 適量 | |||||||||||
大根おろし………… | 適量 | |||||||||||
<作り方> | ||||||||||||
@ズッキーニーは、縦半分に切り、スプーン等で種を取る。 | ||||||||||||
A皮つきのまま、薄切りにする。 |
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B小麦粉、卵、氷水を混ぜ合わせ、衣を作る。 | ||||||||||||
C切ったズッキーニーを衣の中に入れ、合えるように衣を付ける。 | ||||||||||||
D揚げ油を中温に熱し、衣の付いたズッキーニーを何枚かまとめて揚げる。 | ||||||||||||
E大根おろしを添え、天つゆを温めて召し上がれ。 | ||||||||||||
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